Bergens Tidende

Ernæringsfysiolog svarer:

Hvor usunt er det å spise blåbær som har ligget i samme eske som bær med mugg på?

abonnent

Iselin (33) endret livsstil for å unngå helseplager. ⁠–⁠ Før har det vært fokus på utseende.

abonnent

Hvilken mat skal de eldre få? ⁠–⁠ Viktig at følelser ikke styrer.

abonnent

Han ble kalt «Nugattimannen». ⁠–⁠ Mange kresne føler skam.

abonnent

Hun endret livsstil og gikk ned 30 kilo. Her er syv råd for varig vektnedgang.

abonnent

Han endret kosthold og raste ned i vekt. Denne maten metter best.

abonnent

Dei er eigde av kjøtt- og mjølkebønder, men jobbar med å utvikla framtidas veganske meny

abonnent

Da Monica ble syk, fikk hun ideen. I fremtiden kan mer mat bli skreddersydd deg.

abonnent

Arne var underernært, gikk opp 20 kilo:

⁠–⁠ Jeg har hatt én samarbeidspartner, og det er Fjordland

abonnent

Slo alarm om spiseforstyrrelser i idretten: ⁠–⁠ Manglende respons

Rundt 15 prosent av kvinner har samme sykdom som Regine. De fleste vet det ikke.

abonnent

Lille Merkab er kraftig underernært. Nå sulter hvert tiende menneske.

Svarer overlege på Haukeland om stramt tungebånd hos spedbarn

Overlege på Haukeland svarar om ammehjelp:

⁠–⁠ Vi arbeider for at barseltida skal bli ei god oppleving for mødrer og born

Jente (18) med anoreksi:

⁠–⁠ Undervisningen om mat kan ha negativ effekt

⁠–⁠ Hvorfor skjønner dere ikke at lavkarbo gir bedre helse og lavere vekt, spør leser. Dette svarer eksperten.

abonnent

Høyskolelektor:

⁠–⁠ Stadig færre barn får spise vanlig mat i barnehagen

Er det lurt å følge «kjøttspiserdietten»? Eksperten advarer.

abonnent

Sindre Gjelsten (24) trente hver dag. Først da han endret kostholdet, forsvant kiloene.

abonnent

⁠–⁠ Mer mat alene løser ikke sultproblemet

Du kjøper nok vanligvis ikke denne frukten. Men det kan være lurt for helsen, mener ekspert.

abonnent

Jorunn (45) tok grep:

Du kan ha farlig høyt kolesterol uten å vite det. Dette bør du spise.

abonnent

Beskjeden fra legen fikk Thore (56) til å endre livsstil. Slik unngikk han diabetes.

abonnent

Norge har mest fedme i Norden. Dette skal få nordmenn til å spise sunnere.

abonnent

Kutt karbohydrater og kiloene forsvinner, hevdes det. Men er det egentlig så lurt?

abonnent

Når kroppen tar hevn

NM-vinneren kjempet mot hver eneste kilo i fire år. Nå vil hun hjelpe andre.

abonnent

⁠–⁠ Klimatiltak vil gjøre oss sunnere

Vil du kutte ned på sukkeret? Her er 12 enkle råd.

abonnent

Slik går du ned i vekt og holder deg der

abonnent

Ekspertene strides:

Kan man bli avhengig av sukker? Annabell (53) mener hun var det. Slik ble hun kvitt søtsuget

abonnent

Christoffer (27) hadde prøvd «alt», før han gikk ned 17 kilo. Grepet han tok, hylles av eksperter.

abonnent

Sliter med å få godkjent utdanningen fra England: ⁠–⁠ Vi har vært naive og godtroende

abonnent

Overlege nådeløs mot effekten av kollagentilskudd: ⁠–⁠ Det virker ikke

abonnent

Spiser barnet ditt kake, vaffel eller pølse før kamp? Slik påvirker det prestasjonen.

abonnent

Test av 17 nye ferdigretter:

⁠–⁠ Denne ville jeg aldri spist til middag

abonnent

Stor test av høstens proteinbarer: Kun én egner seg etter trening

abonnent

Spiser du ofte rett før trening? Da gjør du lurt i å velge disse syv tingene.

abonnent

Harvard-blogg: Ti matvarer du bør ha i kostholdet ditt

abonnent

⁠–⁠ Vi kan ikke godta at eldre blir underernært

Lene (36) tok grep da kiloene raste på etter tre graviditeter. Her er ekspertens seks råd.

abonnent

Dette er slankediettene ekspertene advarer mot: ⁠–⁠ Kan øke sjansen for livsfarlige sykdommer

abonnent

Jørgen (27) deltar i ekstremkonkurransen Norseman ⁠–⁠ her er tipsene for å begynne med triatlon

abonnent

Journalist ikon

«Staten bør servere skolemat, men ikke betale for den»

Hva får vi for mye og for lite av i kostholdet? Dette er rådene.

abonnent

Sprekpodden: Fem dietter du absolutt bør unngå

Debatt: ⁠–⁠ Vi voksne er ofte med på å skape vektproblemer

Disse matvarene trenger du ikke kjøpe økologisk

Rapport: Forbruket av kjøtt og sukker må halveres

Journalist ikon

Spis mindre kjøtt