En myte at lett alltid betyr rask, mener forskere. Han gikk opp 16 kilo for å bli mer utholdende. abonnent
Stian (29) startet med løping for fire år siden. Nå deler han sine åtte beste tips etter å ha slått norgesrekord. abonnent
Han var med på å skrive historie: To ting har hjulpet ham til norgestoppen i løping. Her er tipsene. abonnent
Ny studie om utholdenhetsutøvere: – Vi ble overrasket over at de ble så gode på så kort tid abonnent