matrix-tag-page-header
BT Magasinet

Clements amerikanske fotballdrøm

Han er et stortalent i amerikansk fotball, men får ikke dra til USA for å bli enda bedre. Årsak: Clement Niyokindi er under barnevernets omsorg.
Abonnent
Sprek

Bli bedre til å svømme? Her er ekspertens råd

– Skal du bli god i triatlon, nytter det ikke med brystsvømming. Med god crawleteknikk kan du halvere svømmetiden, sier ekspert.
Abonnent
Ballsport

Her får du Byåsen-spillernes beste styrke-tips

Maren Aardahl og Maja Magnussen fra Byåsen håndball elite viser her fram sine favorittøvelser i styrkerommet. SE VIDEO.
Abonnent
Lokalt

Her trener Anlaug hardt etter hoftebruddet

Kommunen trener hoftebruddpasienter med gode resultater. – Det er interessant å se hvor godt de eldre takler den tøffe treningen, sier prosjektlederen.
Abonnent
Sprek

Sprekpodden: Kan det å gå være verdens beste mosjon?

Må man helt ned i kjelleren hver gang man trener, eller finnes det mer behagelige måter å komme i form på? Vi spurte treningsguru Johan Kaggestad.
Abonnent