Bergens Tidende

Vekten varierer med rundt fem kilo fra vinter til sommer. Er det dumt, undrer leser. Dette svarer legen.

abonnent

Instagramprofilen provoserer mange foreldre: ⁠–⁠ Litt dårlig samvittighet er kanskje bra

abonnent

Stoffet er bra for bevegelse og hukommelse. Nå vil forskerne ha det inn i kostholdsrådene.

abonnent

Disse fem regnes som overvektige

abonnent

⁠–⁠ Det vi trenger mer av i en krise, er ikke kjøtt

Derfor kan noen spise «det de vil» og likevel være slanke

abonnent

Oppfinnelsen kan hjelpe tarmen din, mener mikrobiolog. ⁠–⁠ Vi har oppdaget noe helt nytt.

abonnent

Besteforeldre og kosthold:

⁠–⁠ Jeg husker jeg kjeftet på min far

Leserne mener

Gå til kommentarfelt

Ekspertene sjekket 13 ferdigretter: ⁠–⁠ Skiller seg klart ut positivt

abonnent

De nye kostholdsrådene:

⁠–⁠ Politikere bygger ned tilliten til forskningen

abonnent

⁠–⁠ Vanlig deltakelse i samfunnet gir lett fedme

Ernæringsfysiolog:

⁠–⁠ Usunn mat er for lett tilgjengelig for barn

Thorstein Skårnes:

⁠–⁠ Vi som er tjukke, må ta oss selv i nakken

Lærar åtvarar:

⁠–⁠ Dette høyrer ikkje heime i matboksen

Merete og Tom trivdes best i sofaen. Motivasjonsforsker hyller grepet ekteparet tok.

abonnent

To av disse kommer dårlig ut: ⁠–⁠ Misvisende markedsføring

abonnent

Ernæringsfysiologen rangerte 14 grønnsaker: Disse er de sunneste, mener hun

abonnent

Advarer mot Tiktok-trend

Besøket hos legen ble en tankevekker. Slik gikk han ned 50 kilo.

abonnent

Wolfgang Wee teiper munnen om natten, tar kalde dusjer og spiser store mengder rødt kjøtt. Nå er han i sitt livs beste form.

abonnent

Jeg er tynn, men har stor mage. Dette er det første du bør gjøre, ifølge legen.

abonnent

Stor oversikt over mer enn 40 ulike typer mat: Denne maten bør du spise mer og mindre av

abonnent

Lenge var ernæringsbiologen ukjent for de fleste. Nå har hun hemmelig telefonnummer.

abonnent

Flere hopper over frokosten. Professor gjorde endringer da han leste seg opp på temaet.

abonnent

Forskere fant sterk sammenheng mellom kosthold og barns personlighet

abonnent

Dette gjør «alle» feil når de faster. Astrid (49) har gått ned i vekt og fått bedre helse.

abonnent

Disse kostholdsmytene vil ekspertene til livs

abonnent

Kan «kalorisykling» hjelpe deg ned i vekt? Professoren har disse rådene.

abonnent

Kjæresten er lat, usunn og inaktiv. Dette kan du gjøre.

abonnent

Redd for å bli utbrent? Julie har noen tips til deg.

Eva Størksen har fulgt kostholdet i 30 år. Nå er det kåret til det sunneste.

abonnent

Hvordan snakke om kosthold med barn og ungdom som begynner å legge på seg?

abonnent

En spesiell type «spisende faste» kan gi store helseeffekter, mener professor

abonnent

Fulgte fire steg og gikk ned 14 kilo:

⁠–⁠ Første gang det var enkelt å gå ned i vekt

abonnent

Hanne Short (35) trener to timer hver dag. Tre ting avgjør om du restituerer godt, ifølge eksperter.

abonnent

Ble 40 kilo lettere med ny medisin

abonnent

Sjudobling i bergensarar som får påvist vitaminmangel: ⁠–⁠ Nokre blir redde

abonnent

Ny rapport bekymrer:

Syv ting vi spiser for mye og for lite av

abonnent

Derfor er det viktig å styrke barnets tarmflora de første leveårene

abonnent

⁠–⁠ Slik kan du bidra i kampen mot spiseforstyrrelser

Ny studie om lettbrus og søtning vekker oppsikt. ⁠–⁠ Bør føre til nye råd.

abonnent

Kosthold påvirker prestasjon lite, mener løpetrener. Professor har tre klare råd.

abonnent

Er det lurt å gå sakte ned i vekt? Svaret fra legen overrasket.

abonnent

Hvordan spise for bedre utholdenhet? Fem vaner de beste utøverne i verden følger.

abonnent

Ernæringseksperter:

⁠–⁠ Dette bør kvinner spise mer av

Har du barn med matintoleranse? Her er en advarsel fra familieterapeuten.

abonnent

Slik gikk Trond ned 15 kilo. ⁠–⁠ Var ganske slapp da jeg begynte.

abonnent

Refser byrådet:

⁠–⁠ Er kokkene i Bergen virkelig til så mye bry?

Tre påstander om slanking: Stemmer de egentlig? Dette svarer legen.

abonnent

I Asia er det milliardindustri. Nå prøver kompisgjengen seg på Sotra.