Per Marius tok 360 kilo i benkpress. Disse feilene gjør mange når de trener styrke, ifølge ham.
Vil du løfte mer i knebøy, benkpress og markløft? Dette er tipsene og triksene fra verdensmesteren.
Publisert Publisert
Les hele saken med abonnement
Vil du løfte mer i knebøy, benkpress og markløft? Dette er tipsene og triksene fra verdensmesteren.
Les hele saken med abonnement