Å gå med tung sekk gir bedre kondisjon, styrke og balanse. Men unngå disse tabbene.

Anne Wagner trente seg opp til drømmeturen til fots med 20 kilo på ryggen. Med enkle grep øker du treningseffekten og unngår trøbbel på høstens fjelltur.

Publisert Publisert

Les hele saken med abonnement