«Team Ingebrigtsen-treningen» er trendy og effektiv. Slik trener du på terskel, ifølge idrettsforsker.

Med terskeltrening har Team Ingebrigtsen satt en ny standard for eliteløpere i Norge. Professor anbefaler mosjonister å trene etter de samme prinsippene.

Publisert Publisert

Les hele saken med abonnement