Gjermund (52) fryktet han ikke kunne løpe mer. Her er seks råd for å bli kvitt kneproblemer.

.css-x0b51l{position:absolute;z-index:1;width:100%;height:100%;top:0;left:0;object-fit:cover;object-fit:contain;}

Grepene Gjermund Øydvin tok for å bli kvitt smertene i kneet, anbefales også av ekspertene. Foto: Bjørge, Stein

Knesmerter er noe mange opplever. Her får du råd til hvordan du kan bli kvitt plagene.

Les hele saken med abonnement