Bergens Tidende

De norske forskerne trodde ikke astmamedisinen ville ha effekt på friske. Resultatene overrasket dem.

Aktiviteten tok helt av under koronakrisen. Slik kommer du i gang.

Innfører regelendringer: Omstridte mirakelsko blir forbudt i konkurranser

Ønsker du å starte med styrketrening?

Her er idrettsprofessorens program for trening på senter eller hjemme

Etter 52 dager fikk Mads (31) øye på mål: – En magisk rus

Kajakkpadling snudde opp ned på livet til Lars (51). Her er tipsene til nybegynnere.

Kraftig økning:

Turen med flest visninger er verken Trolltunga eller Preikestolen

Er du «stiv som en stokk»? Disse fem øvelsene vil hjelpe deg.

Slik lader han opp til karrierens største utfordring

Når Carl Fredrik Hagen (28) trener, skjelver norske rekordholdere

Tor (36) har tre barn og fire jobber:

Dette er supermosjonistens tips for å rekke trening i hverdagen

Trampoliner trenger ikke bare være for barn. Slik trener du styrke, kondis og balanse.

Vil du begynne med intervalltrening? Her er seks viktige ting du må vite.

Så enkelt holder Lotte (30) seg i form i ferien. Her er fire utstyrsfrie superøkter.

Vekker internasjonal oppmerksomhet:

Norsk kurs skal hindre skademareritt i barneidretten

Han drømte om rekordmange løpere i Trondheim. Nå har han en trist beskjed.

Trine (50) har 18 svulster på lungene – løper en mil hver dag

Treningsbransjen gjorde undersøkelse. Funnene skaper bekymring.

Har du hårete legger, bryter du reglene. Jonas Strømberg har fulgt «sykkelbibelen» i 15 år.

På fem uker snudde livet for Hege (46). Slik ble hun 12 cm tynnere rundt magen.

Over 3700 nordmenn deltok i studie av smittefare ved treningssentre. Slik ble resultatet.

Slik beholder du brunfargen lengst mulig uten å bli brent

På telttur i Norge i sommer? Disse stedene anbefales

Nytt norgeskart slippes fredag. Skaperne tror det vil endre dine turvaner.

Mattias (31) motiveres av treningsbilder på Instagram. Nå knuser forskere myte.

Stine og kjæresten skrev kontrakt: Her er forskernes seks grep for å endre livsstil

Skoekspert anbefaler å løpe på tredemølle med raggsokker: – Ville aldri tillatt det, sier landslagets lege

Lei av å få strekk? To øvelser kan redusere risikoen betydelig.

Treningssentrene åpner i dag. Dette blir de nye reglene.

Treningssentrene åpner trolig mandag: Nå råder usikkerhet og frustrasjon

Ken (32) får lyst til å netthandle etter en treningsøkt. Det er han ikke alene om, viser forskning.

Tøyer du etter trening? Ekspert mener det er «bare tull».

Ny forskning knuser myte:

Slik vet du at kyllingen er ordentlig stekt

Denne kan brukes til å trene både kondisjon og styrke. Her er seks øvelser du kan prøve.

Ny nedslående rapport:

– Spørsmålet er ikke om det blir konkurser, men hvor mange

Osterøy-mann involvert i utrolig løperekord. Her er syv tips for å løpe langt.

Allerede som barn skrev Øyvind (39) opp treningen sin. Nå blir han sjef for anerkjent magasin.

Høie med nedslående beskjed til mosjonsløpene. Dette sier Stoltzen opp og Knarvikmila.

Fredag åpner flere treningssentre

Treningssentrene må fortsatt vente med gjenåpning

Den nye «trenden» vekker oppsikt:

– Ingebrigtsen-gutta har mye av æren

Det er aldri for sent: Slik lykkes du med en helt ny idrett som voksen

Plutselig fikk Geir (51) løperesultatene han ville ha. Dette var nøkkelen.

Skokappløpet vekker oppsikt: Nå kommer nye «mirakelsko» til Norge

Dagen før dette bildet ble tatt, fikk de dødsdommen

Få maks ut av styrkeøkten: Pausene bør være lengre enn du kanskje tror

Ole Jakob (35) følte seg helt alene. Nå har denne treningen endret livet hans.

Lege frykter belastningsskader blant unge. Dette er ekspertenes tips for å unngå dem.

Pulsklokker skaper stor frustrasjon: Kan vi egentlig stole på dem?

Nå krever treningsappen Strava betaling for populær funksjon

Gjermund (52) trodde han ikke kunne løpe mer. Her er seks råd for å bli kvitt kneplager.