Henrik Ingebrigtsens skademareritt: – Har lukket øynene og «gønnet» på

SANDNES (VG) Henrik Ingebrigtsens karriere har hittil vært svært preget av skader. Nå har han forhåpentligvis kastet krykkene for siste gang og ser fremover mot flere løp på friidrettsbanen.

SKADEPLAGET: Det var en haltende Henrik som møtte VG i Sandnes fredag. Nå begynner opptreningen etter operasjonen.
  • Hanna Nymoen Lund , VG
Publisert Publisert

Det er en blid Henrik (30) som møter VG på den vindfulle bryggen i Sandnes fredag - dagen før lillebror Jakob tok OL-gull på 1500 meter i Tokyo.

Han er endelig kvitt krykkene som har plaget han i seks uker.

– Det var sykt deilig å kaste krykkene. Nå var jeg lei, sier Ingebrigtsen.

At han var lei, var ikke vanskelig å se da han to dager før gikk løs på krykkene med vinkelsliper:

AVSAGDE KRYKKER: Etter seks uker, gikk det hardt utover krykkene da Henrik Ingebrigtsen endelig kunne gå på begge beina igjen.

– Jeg blir demotivert

OL-sesongen gikk ikke helt etter planen for storebror Ingebrigtsen. I stedet for å kjempe om medaljer i Tokyo, har han tatt på seg rollen som byggmester for familiens nybygg og fulgt sommerlekene fra sofaen hjemme i Sandnes.

– Det var jo ikke helt sånn jeg hadde sett for meg at denne sommeren skulle bli. Jeg skulle gjerne vært i Tokyo selv og prestert så bra som mulig.

I stedet så Henrik og familien gulløpet til Jakob på storskjerm på Sandnes stadion:

Den skadeplagede 30-åringen begynner nå opptreningen etter operasjonen han måtte gjennomføre tidligere i sommer. Det er dessverre ikke første gang Henrik må trene seg opp etter skade, og han erkjenner at det gjør noe med motivasjonen:

– Jeg blir demotivert av å gå på ny smell akkurat når ting begynner å se bra ut.

Likevel ser han positivt på karrieren videre og er glad for at det «finnes en løsning»:

– Det virker veldig fristende å trene seg opp til å bli 100 prosent og ikke tenke på hvor det gjør vondt. Det er det jeg ser fram til.

LØPEGLAD: Henrik Ingebrigtsen ser fram til å løpe igjen.

Skader som kunne vært unngått

Skader har vært kjennetegnet på Henrik og mye av det han har gjort til nå. Langdistanseløperen mener han «tar litt risiko», men at hovedproblemet til skadene har vært kunnskapen.

Han forklarer at det var begrenset med kunnskap om trening og skaderisiko for ti år siden, og at han har «lukket øynene og gønnet på».

– Det er ettervirkningene av den mentaliteten som jeg nøster opp i dag. Hadde vi visst det vi vet i dag for ti år siden, hadde jeg ikke hatt de skadene jeg har nå.

Det tar tid å komme seg tilbake fra alle skadene. Nå venter seks nye uker før Henrik kan jogge igjen. Deretter må han vente ytterligere seks uker før han får gjort «noe fornuftig».

– Det blir en oppbygning i de ukene der, men jeg må heller utsette det en måned for at det skal bli bedre i andre enden.

LETTET: Henrik er fornøyd med operasjonen og gleder seg til å bli 100 % igjen.

Så venter toppidrettslivet slik det skal være:

– Allerede neste år er det EM og VM. Det kommer veldig fort, så jeg prøver å lage meg en vei fremover så jeg blir så bra som mulig til det.

– Så er det jo et OL igjen om tre år. Jeg satser mot OL, avslutter han.

Publisert
  1. Henrik Ingebrigtsen
BT anbefaler

– Dette er de feilslåtte valgene som har sendt Brann til bunns

Det er en serie av svake valg fra nøkkelpersoner som har sendt Brann til bunns.

LES SAKEN

Mest lest akkurat nå

  1. Da de skulle selge, oppdaget de at boligen aldri var godkjent. Nå kan de verken selge eller leie ut.

  2. Han ga noen velmente råd til voksne kvinner som sliter med å finne partner. Da ble det bråk.

  3. Rykka ut til slagsmål på utestad

  4. Barn lekte «Squid Game» i skole­gården: – Noe er veldig galt

  5. Labsjefen om omikron-viruset: – Kan vere i Bergen allereie

  6. Sykehusene i Bergen satte korona­rekord. Men én gruppe er ikke blant pasientene.