• Idunn Mauseth Rø, Johanna Dahl Haugan og Amalie Tårnes Rødsjø trener med kettlebells, mens Tuva Willmann forbereder en serie i knebøystativet. FOTO: Anne-Marit Dahl

Tidlig styrketrening for jenter kan gi stor effekt

Her er 11 tips til styrketrening for unge.