Glede og smerte på toppen
Kristen Skjeldal både gleder og gruer seg til Stoltzen på lørdag.
Bilder
-
MOTBAKKE-ENTUSIAST: Kristen Skjeldal deltar i mange motbakkeløp i løpet av sesongen. Her passerer han Sturla Lie i Stoltzen. .
- Publisert: 24.sep.2009 14:06
- Oppdatert: 25.sep.2009 13:54
Navn
Kristen Skjeldal
Yrke
Lærer ved toppidrettsgymnaset på Voss
Bor
Voss
Lag
Hordaland skikrets
Tidligere deltagelser i Stoltzekleiven Opp?
7, deltok første gang i 2003.
Personlig rekord
8:49 fra 2004. Se
Skjeldals statistikk på stoltzen.no
Mål for årets løp?
Jeg har lyst til å slå Joel
Dyrhovden , men kommer ikke til å klare det. Hans personlige rekord er
8.45. I fjor løp jeg på 9:13. Målet mitt må derfor være å komme så nærme
Joel sin tid som mulig, forhåpentligvis betyr det at jeg klarer 9:00 eller
bedre.
Hvor ofte trener du?
Jeg trener fem ganger i uken. I sommer løp jeg og gikk på rulleski. Jeg deltok
også i et par motbakkeløp, blant andre Skåla Opp.
Hva er viktig å tenke på når man trener til et løp som Stoltzen?
Bor du i Bergen bør du trene i Stoltzen en til to ganger i uken. Her på Voss
har vi vårt eget motbakkeløp som heter Hanguren
Opp . Løpet starter i sentrum, går opp gjennom skogen, og slutter på
toppen av gondolbanen. Der trener jeg et par ganger i uken. Ellers trener
jeg intervall og jogger.
Hvordan planlegger du å legge opp løpet?
Jeg tro det er mange som starter for hardt. Selv om det er et kort løp kan du
tape mye tid i starten hvis du går ut for hardt. De sekundene du løper over
evne i starten, taper du dobbelt mot slutten av løpet hvis du blir stiv i
beina. Jeg skal begynne moderat hardt, og prøve å få en god rytme i kroppen.
Halvveis i løpet og inn mot mål håper jeg at jeg klarer å ta ut det jeg har.
Hva er den viktigste grunnen til at du går Stoltzen?
Jeg har vært fasinert av motbakkeløp lenge, og deltatt i mange løp. Jeg liker
å komme meg opp på fjellet og nyte utsikten. Da jeg var aktiv skiløper viste
det seg at motbakketrening var en gunstig idrettsform.
Gleder du deg?
Jeg gleder meg, men gruer meg samtidig litt til smertene i kroppen mot
slutten av løpet.
Hvordan trener du disse siste dagene før løpet?
Lett intervalltrening i dag og i morgen.
Hva har du tenkt å gjøre like etter løpet?
Da skal jeg sitte på toppen, se utover og kjenne på hvor stiv og støl jeg er
i kroppen. Og så skal jeg følge med på de andre som kommer i mål. En del av
de antatt raskeste starter etter meg.
Beste minne fra Stoltzen
Det må være den gangen jeg satt personlig rekord i 2004. Jeg var aktiv
idrettsutøver den gangen og i mye bedre form enn i dag, men jeg var likevel
ganske overrasket over den gode tiden.
Slik varmer hun
opp til Stoltzen
På fredag skal Siri Kalvig rett fra talerstolen på NHH til startstreken i Fjellveien.
Sweet Dreams på øret
Marianne Haukedal (27) har som mål å komme under 15 minutter i årets Stoltzekleiven Opp.
Bilder
-
Kristen Skjeldal under Stalheimskleiva Opp. Arne Hofseth (Foto)
Siste sport
-
New Orleans reiste seg
Vant for sin katastroferammede by.
-
Bergens nye skøytehåp
Hørt om Håvard Lorentzen (17)? I dag ble han juniormester!
-
Klar for Hovedlandsrennet
Se bildefortlling fra helgens Super-G-renn i Myrkdalen.
-
- Vi spilte grusomt dårlig
Ulriken - Frøya 66-69: - Det er litt uforståelig, sier Audun Eskeland.
-
Bare nesten for Norge
Bjørn Einar Romøren spolerte seiersmulighetene for Norge.
SisteInnenriks
- 06:56 Brann i militærleir
- 06:51 Charterbåt totalskadet i brann
- 22:34 Kraftig børsfall for Aker-selskaper
- 15:17 Riksantikvaren freder 40 veier
- 08:46 - Det kan komme noe godt ut av dette
- 07:27 En halv million innvandrere til Norge på ti år
- 07:24 Vil slette informasjon om barn
- 07:19 Ønsket å flytte hjemmefra
- 20:43 Fikk hagen rasert av brøytesnø
- 15:51 Frp vil forby legehjelp til ulovlige innvandrere
