— Det blir ofte sagt at overvektige bør endre kosthold og trene for å gå ned i vekt. Det kan hende at stress også er noe som bør hanskes med, sier førsteamanuensis ved Institutt for helsefag ved Universitetet i Stavanger (UiS) Brynjar Foss til Forskning.no.

Tidligere forskning har vist at stress gjør det vanskelig å gå ned i vekt, og den nye studien er med på å styrke denne teorien.

17 overvektige og inaktive personer med BMI over 35 deltok i studien, som er publisert i tidsskriftet Journal of Exercise Physiology online.

Testgruppen gikk i gang med et seksmåneders opplegg for livsstilsendring med trening og kosthold.

Da opplegget var over, hadde deltakerne høyere nivå av stresshormonet kortisol i kroppen enn kontrollgruppen. Alle forsøkspersonene gikk mindre ned i vekt enn det som var forventet, og forskeren mener dette kan skyldes økt stress.