Sover bedre i Australia
Kari Solbakken (28) har hatt forskjøvet søvnfasesyndrom siden ungdomsskolen. Til høsten flytter hun til Australia for å få søvnen hun trenger.
Publisert:
Oppdatert:
Les også:
Fordi hun aldri sovner før klokken er mellom tre og seks på morgenkvisten, opplevdes skoleårene som et mareritt.
- Sykdommen ødela mye av skolegangen min, og jeg tror ikke karakterene jeg endte med reflekterer intelligensnivået. I tillegg har det vært vanskelig å delta i alt det sosiale, som er så viktig i ungdomstiden, sier Kari.
Opp gjennom årene har hun ofte vært fortvilet over manglende forståelse hos legene:
- Det har vært lite hjelp å få. Jeg var til spesialist i Oslo, men måtte betale selv.
Kari har studert humanistiske fag ved universitetet i Trondheim.
- Jeg valgte nok det studiet fordi det ikke ble ført fravær, og forelesningstidene var mer forenlige med min døgnrytme, forteller hun.
I sommer kom hun hjem etter å ha tatt en mastergrad i Australia. Der oppdaget hun at problemet langt på vei forsvant.
- I Australia er dagslyset sterkere og mer konstant gjennom året. Jeg slipper de lange periodene med mørke dager. Jeg har ikke sett noen forskning som forklarer det, men jeg opplevde det mye lettere å ha en normal døgnrytme i Australia. Jeg orker ikke gå rundt syk når jeg ikke trenger det.
- Sykdommen ødela mye av skolegangen min, og jeg tror ikke karakterene jeg endte med reflekterer intelligensnivået. I tillegg har det vært vanskelig å delta i alt det sosiale, som er så viktig i ungdomstiden, sier Kari.
Opp gjennom årene har hun ofte vært fortvilet over manglende forståelse hos legene:
- Det har vært lite hjelp å få. Jeg var til spesialist i Oslo, men måtte betale selv.
Kari har studert humanistiske fag ved universitetet i Trondheim.
- Jeg valgte nok det studiet fordi det ikke ble ført fravær, og forelesningstidene var mer forenlige med min døgnrytme, forteller hun.
I sommer kom hun hjem etter å ha tatt en mastergrad i Australia. Der oppdaget hun at problemet langt på vei forsvant.
- I Australia er dagslyset sterkere og mer konstant gjennom året. Jeg slipper de lange periodene med mørke dager. Jeg har ikke sett noen forskning som forklarer det, men jeg opplevde det mye lettere å ha en normal døgnrytme i Australia. Jeg orker ikke gå rundt syk når jeg ikke trenger det.
Les også
Siste fra Innenriks
Relaterte bilder
FOTO: Rune Petter Ness