Her er noen tips fra Frode Thuen:

  • Finn ut av det med moren. Finn gode ordninger, ikke lag flere konflikter enn høyst nødvendig.
  • Engasjer deg i barnet også når du ikke er til stede. Ring eller send sms — vis at barnet er til stede i tankene dine, selv om dere ikke er sammen. Det skal så lite til.
  • Gjør noe meningsfylt og givende når du er sammen med barnet. Vær mer enn en gøyal onkel, ikke la det bli unntakstilstand hver gang barnet er hos deg. Gjør dagligdagse ting sammen, som å gå tur eller lage middag.
  • Vær interessert i barnet. Ha en åpen dialog, vær lyttende og vis at du er oppriktig engasjert i barnets liv.