n Barnet trenger gode dovaner om dagen. Barnet må ikke gå og holde seg i mange timer. Det bør tisse 5-6 ganger daglig, og ha faste dotider. Selv om barnet ikke føler det skal på do, bør doen besøkes.

n Ikke for mye drikke etter kl. 18.00.

n Prøv å roe barnet før det går til sengs, gjerne ved å lese.

n Gå på do før man legger seg.

n Sørg for at barnet får nok søvn.

n Alarm i sengen.

n Medikament som reduserer urinproduksjonen om natten.

n Man må ikke bruke straff.

— Noen foreldre velger å ta barnet opp før de går og legger seg selv. Da kan barnet få en tørr natt, men de lærer ikke å kontrollere blæren, sier Harket, som også er skeptisk til belønning fordi barnet blir lei seg når det ikke når målene som utløser belønningen.

Hun anbefaler alarm som et effektivt middel: - Alarmen går når det kommer litt urin i sengen. Dermed merker barnet hva som skjer og greier å gå på do og tisse ferdig der. Det er et slit med alarm, og i starten er det som regel resten av familien som våkner og ikke barnet selv. Det er nødvendig at barn og foreldre er godt motivert for å bruke alarm. Det kan ta 4-6 uker før barnet har lært å våkne av seg selv når det må tisse.